cos na

Powiem ci, że nawet jeśli masz wadę postawy, krzywy mostek czy coś. To przez trening możesz to wyrównać. Ćwiczę już około 6 miesięcy regularnie no i jeszcze kiedyś z rok było i powiem ci, że mostek o bardzo dużo mi się poprawił. Mama nawet dzisiaj do mnie mówi, że żebra już mam prawie wporząsiu, jeszcze trochę i będzie git. Ja mówię, że już to [...]

jw i na pewno nie bitumiczne , raczej sklanial bym sie do zeliwnych na Allegro mozna cos fajnego wylapac

Czytalem nie biore tego.kumpel musi lykac te tabsy przez reszte życia a ja szukam jak najwiecej informacji i rożnych opini zanim sie za coś wezme, na chwilę obecną to mi wybiles z głowy t4 bede pytal mame co ona tam lyka bo tez choruje na tarczyce moze akurat bedzie miala t3 ;) a jak nie to od dila

Jak na razie to cena sproo, mało badań i osób testujacych, pewnie na amerykanskich forach coś wiecej mozna znaleźć tu masz fajne opracowanie https://potreningu.pl/articles/4880/kwas-fosfatydowy--rewolucyjny-suplement

[...] on ESPN chyba kazdy tutaj widzial i to tez widac, ze ty stamtad tez obczajasz ich nicki Pozatym nawet nie umiesz ich za dobrze hehe! "MOTORBIKE" (gdzies ty takie cos widzial? ja tam tylko MINIBIKE'a widzialem) "CAPPITAN NAPPY" sie pisze CAPTAIN. Takze popisuj sie dalej nie wiem czym. Co to za roznica kiedy bedziesz miec [...]

[...] przynajmiej narazie bo sutton zlamal kosc policzkowa.A boruc niegra ale moze po tej 5 wskoczy do 1 Chcialbym obejrzec ten mecz ciekawe jak padaly bramki i czy zurawski cos spieprzyl i czy celtik nawiazal choc w pewnym stopiu walke z rywalem fajnie by bylo gdyby wisla trafila na ta petrzalke ich weliminowala Choc jestem za legia !!! [...]

[...] Ułóż sobie plan npdst. powyższego linku i wklej do oceny cy jesc odzywki jaka dieta cos co spraktykowaliscie i co polecacie... Suple odpadają na razie, dieta owszem poczytaj o odżywianiu, ułóż sobie jakąś dietę i wklej do tego działu do [...]

W ogole wbijal ktos cos Pro Chemu ale solo (w sensie cykl tylko na PC bez dodatkow innego UG)???? Jesli tak to jakie efekty ?

na mega powerka nie licz, a jak ci tak pomagają suple to znaczy że coś szwankuje regeneracja, dieta, albo organizm nie przyzwyczajony do wysiłku albo efekt placebo supli i sobie wkręcasz że one takie dobre i dodają energii, bez supli też dawałbyś radę

Zapewne między innymi dlatego, że 90% efektów działania tych środków, jak np poprawa waskularyzacji czy gęstości mięśni i tak zniknie pod warstwą tłuszczu. tu jest część odpowiedzi - druga jest taka że ok możesz dać na pewno coś z tego wyciągniesz ale koszta duże itp a ci chodzi o masę więc taniej możesz to ogarnąć jak dodasz jeszcze isne --- [...]

W sumie to ważę sie co soboty rano na czczo i tydzien temu było 75.5 i dzisiaj rano tyle samo więc nie wiem czy powinienem coś odciąć z diety. Góra ciała ładnie się odchudziła a z dołu to prawie wogóle nie poszło, uda galaretowate nadal...

Podaj rozkłąd tygodniowy oraz plan treningów, a najlepiej COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie [...]

hmb jest bardzo kontrowersyjnym suplementem fakt może jego branie coś da po dłuższym czasie ale moim zdaniem odłozyc ta kase na krete cyklicznie brać bo to daje konkretne efekty

Kliknijcie na zdjecie w powiekszeniu wyglada dosc dobrze, i jak myslicie orginal? jak cos moge dorzucic fotek

Poczytaj troszke to nie boli :) Jedz twarogi mięso kurczaki jogurty naturalne pieczywo pełnoziarniste itp itd... jest pełno tematów takich jak twój albo takich ze ktos wkleja diete do sprawdzenia... i ktos odpowiada to i to zamienic to wywalic itp, i czytając te tematy zdobywasz wiedze i na jej podstawie mozesz cos wywnioskowac i ułozyć sam ;]

Polecam ławeczke do robienia brzuszków:D Można pod różnych kątem ją ułożyć, no i przy odrobinie kreatywności również wykorzystać do innych ćwiczeń. W decathlonie powinni mieć coś takiego na bank za przysłowiowe kilka gr

Brak warzyw! 30g odżywki białkowej to jakoś mało się wydaje, poza tym na noc przydałoby się coś wolnowchłanialnego, np. twaróg z oliwą.

Przy samym końcu redukcji. Najpierw coś słabszego i stopniowo. Myśle o thermo shape 2.0 później tested burner i na koncu hyperleana. Co o tym myślisz ?

Nie jestem lekarzem ani farmaceutą, ale wydaje mi się, że Traumeel to chyba maść homeopatyczna. Z doświadczenia wiem, że niektórzy lekarze czasem przepisują coś, co niekoniecznie pomoże, ale na pewno nie zaszkodzi. A co do trzeciego pytania, to proszę sobie poczytać: http://www.katolik.pl/index1.php?st=artykuly&id=721

z samego cukru zrezygnuj, lepiej poczujesz sie jak rozkoszujesz sie smakiem czekolady Tylko uważaj żeby jedna kosteczka nie przyczyniła się do zjedzenia całej tabliczki Jesztś na "rzeżbie" więc najrozsądniej zrobiłbyś gdybyś wybrał czekoladę deserowa lub gorzką, ponieważ one nie zawierają dużej ilości cukru, zdarza się nawet że nie [...]